Статья о том, что желание быть красивым и стройным является основой личности многих людей, и как это желание питает индустрию моды и красоты. Автор утверждает, что толстеть начинают не от еды, а от потери свободы мысли, и что идея худеть может быть опасной для здоровья. В конце статьи автор призывает к самопринятию и естественному физическому состоянию без насилия над собой.

Статья рассказывает о том, как бороться с вредными привычками. Автор объясняет, что волевое решение не всегда помогает, а настоящая борьба начинается с нравственного развития человека. Она дает простые советы, как избавиться от желания одурманить сознание и объясняет, почему алкоголь уходит из жизни человека сам.